کم آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی را جدی بگیرید
سالمندان به دلیل کاهش توده عضلانی بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند.
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می گذارد، اما بزرگسالان 60 سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچه های بیشتری را از دست می دهد و چربی بیشتری به دست می آورد. این بر توان...
چهارشنبه، 08 شهریور 1402 - 08:55