اخبار

برگزاری کلاس آموزشی « خودمراقبتی، نیاز سنجی و مداخلات مراقبت اجتماعی» در جهت مراقبین سلامت و بهورزان شهرستان دره شهر

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دره شهر، این کلاس آموزشی با حضور کلیه مراقبین سلامت و بهورزان شهرستان در محل سالن کنفرانس شبکه برگزار شد.
« خانم زهرا شهبازی» کارشناس آموزش و ارتقا سلامت شبکه بهداشت به عنوان مدرس این کلاس آموزشی عنوان کرد: عنوان کرد اولین گام برای اجرای برنامه ملی خود مراقبتی افزایش آگاهی افراد جامعه جهت تقویت رفتارهای سالم جهت پیشگیری از بیماری‌ها می باشد باتوجه به اینکه سیر بیماری‌ها به سمت بیماری‌های غیر واگیر است رعایت نکات خودمراقبتی می‌تواند از ابتلای فرد به این بیماری‌ها جلوگیری نماید 
در برنامه ملی خودمراقبتی به میزان ۲۰ درصد خانوارها تا پایان سال ۴۰۲ باید داری سفیر سلامت خانوار باشند و همچنین با استفاده از این برنامه کادر بهداشتی آموزش های لازم را به . عموم مردم داده تا سطح آگاهی و  سواد سلامت مردم بالا رود

 شهبازی افزود: ﻣﻬﻤﺘـﺮﯾﻦ دﺳﺘﺎوردﻫﺎی ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﯽ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐـﻪ افراد ﺗﺼـﻤﯿﻤﺎت درﺳـﺘﯽ درﺑـﺎره اﺳﺘﻔﺎده ﺻﺤﯿﺢ از ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻫﺎی ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ و رﻓﺘﺎرﻫﺎی ﻣﺮاﻗﺒﺖ از ﺧﻮد را ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻨﺎﺳـﺐ اﻧﺘﺨﺎب و اﺟﺮا ﮐﻨﻨﺪ.
وی همچنین عنوان کرد: ﻣﺮاﻗﺒﺖ از ﺧـﻮد راﻫـﯽ اﺳـﺖ ﮐـﻪ ﺑـﻪ وﺳﯿﻠﻪ آن اﻓﺮاد ﺗﻼش ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ از ﺑﯿﻤﺎری و ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی ﮐﻨﻨﺪ و ﺳـﻼﻣﺖ ﺧـﻮد را ارﺗﻘـﺎ ﺑﺨﺸﻨﺪ و ﯾﮑﯽ از ﻣﻔﺎﻫﯿﻢ اﺻﻠﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ آن روی رﻓﺘﺎر ﺳﺎﻟﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺄﮐﯿـﺪ ﻣـﯽ ﺷـﻮد.

شهبازی با اشاره به مزایای خود مراقبتی گفت: خود مراقبتی مزایای دارد که از مهم‌ترین آن می‌توان به تجدید انرژی، کاهش استرس، ایجاد احساس شادی، آرامش و صلح، تقویت احساس سلامت و تندرستی جسم، افزایش اعتماد به نفس، عزت نفس، شور و شوق زندگی و افزایش انگیزه موفقیت اشاره کرد.