اخبار

کلاس آموزشی «خودمراقبتی» در شبکه بهداشت و درمان شهرستان دره شهر


کلاس آموزشی با موضوع «خودمراقبتی» ویژه مراقبین سلامت و بهورزان در محل سالن کنفرانس شبکه برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دره شهر، «زهرا شهبازی» کارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقا سلامت شبکه گفت: خودمراقبتی عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می‌کند تا به‌طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند.

وی افزود: خودمراقبتی گام اول سلامت است.گام اول سلامت یعنی اینکه ما یاد بگیریم خودمان از خودمان مراقبت کنیم و شامل فعالیت هایی است که خود یا خانواده هایمان برای حفظ و یا ارتقای سلامتی،پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و یا کاهش عوارض آن انجام می دهیم.

در پایان این کلاس آموزشی، دستورالعمل های خودمراقبتی جهت استفاده در مراکز و خانه های بهداشت تشریح شد.